昨日、3回目のリンパマッサージに行ってきましたぁ
本当はもっと早く行くつもりだったんだけど、
なかなか日程が合わず…仕方ない

今回のマッサージはちょっと深刻でした…
今までは左足だけのむくみだったのに、ここ最近急激に
右足のむくみが出現してきたからなんです。
しかも、まだむくみが出現したばかりなので
揉まれたり、触られたりするとめっちゃ痛い
なので今回は痛みとの戦いでがんばってきました。

そうそう、爪と甘皮のお手入れをしてもらっちゃった
自分では切れなかった爪もすっきり♪
気持ちよかったですぅ〜(´ω｀*人)*:.｡☆..｡　

今回のケアの内容を、ヘルパーさんが早速ブログに書いて
おいてくれたみたいです！！

　　***ヘルパーさんのブログ***

良かったら見てくださいね

今日は自分で本格的に足浴をしようと思います。
オイルはサイプレスをいうやつで、むくみにいいらしい♪
いつもはアロマで香るだけなので、足浴は初めて
ちょっと楽しみだな〜♪
ってことで、午後から足浴実戦してみようと思います♪

言われて見ると、テレビに映った彼女を見ると
最近疲れが取れていないみたいだなって思ってたよ。
仕事きついんかな？とか、体調悪そぉって思ってた。

で、朝、新聞を見てただんなが『飯島愛、引退だって』って言った。
『腎機能低下の体調不良だって』って…

腎機能の低下って、あたしもかなり思い当たることがある。
膀胱炎の痛みとか辛さは、まぢで苦しいんだよね。
腎臓系の病気は主に背中や腰に激痛があるのも特徴で
高熱にも悩まされたりする。
それに、むくみ…
ほんと、愛ちゃんも大変だろぉなって思うよ。

せっかく引退まで決意いたんだから、しっかり休んで
完治させて欲しいなって、心から思うよ。

とは言ったものの、あたしも腎機能は低下してるっぽぃ
相変わらずのむくみもひどすぎるし、利尿作用のあるものを
もっともっと摂取しないといけないみたい
まあ、しゃ〜ないな｡･ﾟ・(つД`)・ﾟ･｡

とりあえず、８日にフットケアを予約してるので
それまでは自分でリンパマッサージを頑張ってみよう
アロマも正直な話、チト、ご無沙汰してる(ーー;)
怠けないでしなきゃな

さてさて、お薬飲んで寝ましょうか。
だんなは既に夢の中だし〜

でゎ、｡+･ﾟ☆ﾟ*･｡(づω-*)つ【☆ｫｬｽﾐｨ☆】｡+･ﾟ☆ﾟ*･｡