フットケア♪
あ〜！！
日にちが過ぎちゃったんだけど…
昨日はじめて『フットケア』を本格的にしてきました！

病院の看護師さんにすすめられたフットケア。
自分でもリンパマッサージや関節の運動などをやってる。
でも、なかなか腫れは引いてくれない(>Д<)
むくみって、しかも痛いし…｡･ﾟ・(つД`)・ﾟ･｡

んで、看護師さんにすすめてもらった『フットケア』
行って来たんですＹＯ

内容は問診、触診とか。リンパマッサージは実に気持ちいいです♪
足浴にアロマのオイルを入れてもらってリラックス
あとは、むくんでいる左足を中心にリンパマッサージを
めっちゃ丹念にやってもらってきました。
最後に利尿作用のあるハーブティまでご馳走になっちゃった♪
でも、酸っぱくてプチまずかったのは内緒で…(￣▽￣;)

そんなこんなで何気にヘルパーさんのブログを見てきたら
しっかり記事になってましたぁ（笑）

興味ある方はどぉぞ(*´艸`)
　　　　　↓
☆フットヘルパーさんのブログ☆
DIARYの1月25日の記事だよ♪

おはよぉ〜♪
6時前ですが、起きました。
いつもこの時間には起きているんだけど
今日はパソコンも一緒に起こして見ました（笑）

痛みの薬を飲むようになってからは
早起きが日課になって、今では苦にならなくなったよ。
でも〜！
やっぱり東北のこの時季は寒いねぇ(>Д<)
ヒーターのタイマーなしじゃ起きれません。
昔の人は偉かったね〜って思うよ(*'(ｪ)')(*_ _)ｳﾝ♪

そうそう。
むくみを少しでも楽にするためにフットバスを買う予定。
ついでに病院の看護師さんに調べてもらった
アロマオイルも買おうかな(*´艸`)

『サイプレス』と『レモン』がむくみにいいらしいです。
ということで、これからネットサーフィンでもします〜

今日も笑顔で行きましょう(ﾉ∀`)ｲﾋｯ

初詣行きました！

４日は朝から病院に行き薬を処方してもらいました。
正月そうそうに採血までしましたぁ(`Д⊂)ｸﾞｽﾝ
まあ、結果さえ良ければ文句なしですが（笑）

午後からはご飯を食べて初詣に行きました。
馴染み深くなってきた寒河江八幡宮です。
毎年、おみくじを引き、お札を買ってきます。
もちろん今年もです(ﾉ∀`)ｲﾋｯ

おみくじはなんとなんと！！

　　　　　大吉


願事：初めは思わしくないが後は必ずよし！

病気：気遣いなし　信神せよ！！


…
てなことなので、今年は焦らず騒がず。
とにかくゆっくりと進んで行こうかなと思います。

ちなみにだんなは末吉でした。
しっかり神社内に結んできたので大丈夫です♪

ということで、今年も気合で頑張るぞっ♪　　（笑）

２００７年！！
明けましておめでとうございます☆

早くて、正月も３日になってしまいました。
我が家の初詣は実は今日なんです（笑）
午後から行きたいと思っています。

１日はなんだかんだと過ぎてしまい、２日はだんなが仕事でした。
しかも、１日一晩（夜勤）の勤務で特別出勤ボーナスが１万円。
それプラス、普通の日当に夜勤手当がつきます。
出勤しないなんてもったいないです(ﾉ∀`)ｲﾋｯ

特にこれといった目標とかは立てないけど
去年よりも元気に、気分良く行動できたらいいなと思います。
そのためには体調の管理もしっかりしないといけないな〜
まあ、体調と相談しながら頑張ります♪

ってなわけで、今年も頑張って行きますＹＯ！
このＨＰも頑張ります。
みなさん、よろしくお願いしま〜〜〜すっ m(.＿ ＿*)m

チョコです！！

久々の日記になってしまいましたぁ(>Д<)

さて、昨日はクリスマスイブでした。
特にたいしたことはしていないけど、
注文してからずっと楽しみだったチョコレートケーキを食べたよ♪

ローソンの『ショコラ＆ショコラ』です。
サイズ的には２〜３人分くらいで、けっこう小さい。
でも、めっちゃめちゃ濃厚なケーキでしたぁ(∩´∀｀)∩ｷｬｰ

だんなは濃厚過ぎて（！？）途中リタイヤ(ーー;)
あたしには最高に美味しいケーキでしたぁ！！
すべてがチョコレートで、チョコ好きには最高なケーキみたいで
もう少し残っているので大切に味わいながら食べます（笑）

…と、まあ。
今年のイブは特に何もない、ケーキだけが話題のイブでした（笑）